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Yoga - Massagem
A massagem yoga é uma terapia que combina posturas de yoga com técnicas de massagem chinesa, também conhecida como yoga passiva ou yoga preguiçosa. Originou-se em mosteiros budistas na Índia antiga e tem uma longa história, enraizada na sabedoria do Ayurveda indiano. O cerne da massagem de yoga é regular as linhas de energia do corpo e os pontos de acupuntura por meio de uma série de posturas de yoga para equilibrar a vitalidade do corpo (Prana) e promover a saúde física e mental.
Na massagem yoga, o terapeuta utiliza as palmas das mãos para pressionar os pontos de acupuntura e linhas de energia do corpo, ao mesmo tempo que utiliza óleos essenciais aromáticos. Esta terapia combina yoga, Ayurveda, Qigong, meditação e artes de cura para enfatizar a paz interior e a conexão com o universo. Desta forma, a massagem yoga ajuda a eliminar bloqueios energéticos, promover a recuperação física e mental e alcançar o equilíbrio interior e a harmonia do corpo e da mente.
A massagem yoga pode não apenas ajudar o corpo a relaxar e alongar os músculos, mas também melhorar o nível espiritual e ajudar as pessoas a encontrar paz interior e harmonia na correria da vida moderna. Esta terapia é recomendada para pessoas que desejam melhorar a saúde física e aliviar o estresse e o cansaço físico e mental.
Não nos contacte se o seu propósito não for o de massagem. Se essa não for a sua intenção haverá certamente locais adequados às suas necessidades.
